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骑马这件事旁人看着其实会很容易，因为不就是像坐椅子一样坐在上面吗，但只有真的骑过马的人才知道，这件事一点也不容易。

因为你的屁股下面是一个活物，它每走一布，它的肌肉，它的背部都会产生晃动。

沈怡安是大气也不敢喘，绷紧着全身的肌肉，生怕自己掉下去了。

“想象着你的骨盆是一个漂流在海面上的小舟，不要对抗着水的波浪，自然的跟随着它，起伏起”

沈怡安竟然还真的找着了一点规律，慢慢的把腰部的肌肉放松下来，她也终于不会被马给颠的左右乱晃，而是稳稳的坐在上面。

最终，在马场待了一下午的沈怡安，终于可以让陈明牵着小马快跑了，并且陈明把缰绳放开之后，她也可以骑着男爵走两步了。

沈怡安不贪多，她也不要求自己一天就会跑，已经很心满意足了。

同时她也对男爵更喜爱了，真是一匹好马啊，好乖，无论怎么训练都很配合。

“男爵以后就是我的专属马了，以后就不对外出借训练了。”沈怡安对经理吩咐道，并且让经理给男爵加餐。

她骑马的时候让经理自己去忙自己的，等到见她从马上下来之后，经理才很有眼力的过来端茶递水。

沈怡安不知道经理是怕自己丢工作，还在感慨怪不得人家能当经理呢，要是她，她也选他来当经理。

去会所里冲了个澡，换回自己原来的衣服，沈怡安深一脚浅一脚的开车回家了。

她回家的时候其实只感觉腿脚酸软，但等回到家里，累极的她睡了一晚上之后，第二天一觉醒来，沈怡安发现不对了。

她的腿走不了了。

不是夸张，而是字面意思的走不了，因为她的大腿跟火辣辣的，整个腿部的肌肉也都很酸痛很酸胀，像里边杵着一根木棍一样。

此时的沈怡安突然想起昨天她在会所里拒绝的肌肉按摩拉伸服务

当时的她光顾着赶紧回家赶紧睡觉了，怎么也没想到不拉伸不按摩是这个效果啊。

于是沈怡安就很亡羊补牢的找来了按摩师帮她按摩腿部的肌肉。

如果说上一次头部按摩是纯粹的舒爽，那这一次就是纯粹的酸爽了。

“嗷嗷嗷疼疼疼，轻点轻点轻点，等下，嘶——好疼啊！”

被压着腿的沈怡安死命的捶着床，眼泪花儿都给疼出来了。

呜呜呜早知如此，何必当初啊！

她就是这段时间过得太顺风顺水了，一点也没听别人的劝告。

教练昨天其实已经提醒了她，等会别忘了去会所里面拉伸，但是她硬是没拉。

沈怡安狠狠的吃了个教训，苦着脸瘫在了床上，一整天都没敢下床，连饭都是林阿姨送过来的。

要不是吃多了喝多了想去厕所，她还不想下床，并且在上厕所的时候大腿弯都弯不下去，由衷的庆幸她家的是坐便而不是蹲坑。

要是蹲坑她真的很担心她今天会掉到蹲坑里。

沈怡安很伤心，忧伤的发了一条小红书。

【昨天难得偷闲去我自己的马场上清静一下，本来只想散散步，看看夕阳，但是我的小马实在是太可爱了，骑马也太好玩了，一不小心就骑得太久了结果把腿给拉伤了，好痛啊（哭哭），P9就是罪魁祸首马，我的专属男爵】

不过昨天玩的也的确很开心，马场的风景也真的很好，所以沈怡安拍了很多照片，她现在挑了九张放了上去，还放了一张她的小马男爵。

沈怡安本以为她的评论里会有一堆来安慰她的，结果没想到一群人在嘻嘻哈哈。

【看懂了，这篇的主题是属于咱姐‘自己’的马场。】

【专属男爵，那有没有专属国王啊？】

【我勒个豆豆豆豆豆，连马场都出来了，姐，你悄摸告诉我，你是不是还有专属于你自己的游乐园动物园飞机场？】

【这个马场我去过啊啊啊！姐，我去那报你名字能不能打折（祈祷）】

完全没人信她说的骑马骑到拉伤，反而还有一堆人在怂恿她发个红包。

一群假粉丝！

她这次真的没有凡尔赛啊！

她是真的拉伤了！

发发发，发你个头。

沈怡安怒而关手机，转而打开了游戏。

反正又不能下床，不就只能玩一些在床上玩的东西。

而且这几天的现实生活过得太充实了，沈怡安也的确好几天没玩游戏了，今天她准备转战吃鸡。

然后自信满满，打开游戏不到三分钟，沈怡安就坐上了第二趟的飞机。

沈怡安：“”

她认为这应该不是她的问题，应该是太久没打了，手有点生了。

于是沈怡安这次到了一个稍微偏僻一点的地方，准备先苟两把分，看看能不能恢复手感再说。

结果却遇到了专门来野点抓人的满编车队，不到三分钟，再次死亡。

沈怡安：“”